Unser Kursangebot
Hier stellen wir Euch unsere Kurse vor, einen detaillierten Kursplan findet Ihr ab
Januar 2024 bei der Neueröffnung
Rückenschule
Gesundheitskurse sind für die Krankenkassen ein wichtiges Mittel um Dich an einen gesunden Lebensstil heranzuführen.
daher wird dies mit bis zu 80% der Kursgebühr bezuschusst.
Wir beraten Dich gerne.
Hockergymnastik
Im Alter oder bei Bewegungseinschränkungen bietet Hockergymnastik eine tolle Möglichkeit sportlich fit zu bleiben.
Von Koordination bis Kraft- auch hier ist alles möglich
BBP
Der Klassiker unter den Kursen.
Häufig unterschätz wird neben der optischen Motivation diesen Bereich zu trainieren, wie wichtig ein gut trainiertes Gesäß auch für die Rumpfstabilität und damit für einen gesunden, schmerzfreien Rücken ist.
Qualität
Effizienz
Spass
Wir arbeiten an diesen Inhalten
Euer Medic -Tellingstedt Team
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