Unser Kursangebot

Hier stellen wir Euch unsere Kurse vor, einen detaillierten Kursplan findet Ihr ab 

Januar 2024 bei der Neueröffnung

Rückenschule

Gesundheitskurse sind für die Krankenkassen ein wichtiges Mittel um Dich an einen gesunden Lebensstil heranzuführen.

daher wird dies mit bis zu 80% der Kursgebühr bezuschusst.

Wir beraten Dich gerne.

Hockergymnastik

Im Alter oder bei Bewegungseinschränkungen bietet Hockergymnastik eine tolle Möglichkeit sportlich fit zu bleiben.

Von Koordination bis Kraft- auch hier ist alles möglich

BBP

Der Klassiker unter den Kursen.

Häufig unterschätz wird neben der optischen Motivation diesen Bereich zu trainieren, wie wichtig ein gut trainiertes Gesäß auch für die Rumpfstabilität und damit für einen gesunden, schmerzfreien Rücken ist.

Qualität

Effizienz

Spass

Wir arbeiten an diesen Inhalten

Euer Medic -Tellingstedt Team

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